Amerikanen zouden elk jaar miljarden kunnen verspillen aan supplementen – The Hill

Verhaal in één oogopslag


  • De US Prevention Services Task Force (USPSTF) analyseerde gegevens over voedingssupplementen en ontdekte dat er niet genoeg bewijs is om te bepalen of ze gezondheidsvoordelen hebben.

  • Meer dan de helft van de Amerikaanse volwassenen meldde in de voorafgaande 30 dagen ten minste één voedingssupplement te hebben gebruikt.

  • Voedingssupplementen worden niet als medicijnen beschouwd en zijn niet gemaakt om ziekten te behandelen, diagnosticeren, verlichten, voorkomen of genezen.

Miljoenen Amerikanen nemen voedingssupplementen om hun algehele gezondheid en welzijn te bevorderen, maar die inspanningen helpen misschien niet, met een nieuw rapport waaruit blijkt dat er onvoldoende bewijs is om te bepalen of supplementen tastbare gezondheidsvoordelen hebben.

De US Prevention Services Task Force (USPSTF) heeft een nieuwe aanbeveling gepubliceerd waarin staat dat Amerikanen mogelijk geen vitamine-, mineraal- of multivitaminesupplementen hoeven te nemen om ernstige gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten of kanker, te voorkomen.

USPSTF vond dat het huidige beschikbare bewijs “onvoldoende is om de voordelen en nadelen te bepalen van het nemen van de meeste vitamine-, mineraal- en multivitaminesupplementen om hartaandoeningen, beroertes en kanker te voorkomen.”

USPSTF is een onafhankelijk panel van experts op het gebied van preventie en evidence-based medicine. De taskforce brengt jaarlijks rapporten uit aan het Congres waarin hiaten in het onderzoek worden opgespoord en beveelt prioritaire gebieden aan die nader moeten worden onderzocht.


Amerika verandert sneller dan ooit! Voeg Change America toe aan je Facebook of Twitter feed om op de hoogte te blijven van het nieuws.


De taskforce ontdekte dat bètacaroteensupplementen nadelige gezondheidseffecten kunnen hebben en raadde het gebruik ervan af. Het supplement was gekoppeld aan een verhoogd risico op longkanker bij mensen die tabak roken of beroepsmatige blootstelling aan asbest hebben.

Volgens de National Health and Nutrition Examination Survey meldde meer dan de helft van de Amerikaanse volwassenen, 52 procent, in de voorafgaande 30 dagen ten minste één voedingssupplement te hebben gebruikt, AQ en 31 procent meldden een multivitamine-mineraalsupplement te hebben genomen.

De meest genoemde reden voor het nemen van supplementen was voor de algehele gezondheid en welzijn en om eventuele hiaten in de dagelijkse voeding op te vullen.

De supplementenindustrie haalt naar schatting $ 50 miljard binnen aan voedingssupplementen en besteedt ongeveer $ 900 miljoen aan marketing, volgens onderzoekers van de Northwestern University.

“De aantrekkingskracht van supplementen is duidelijk. In theorie hebben vitamines en mineralen antioxidatieve en ontstekingsremmende effecten die de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en kanker zouden moeten verminderen”, schreven onderzoekers.

Maar nadat USPSTF zijn eigen analyse had uitgevoerd, ontdekte het dat er voor veel van de beoordeelde vitamines en voedingsstoffen eenvoudigweg niet genoeg bewijs was om de balans tussen voordelen en nadelen te bepalen van suppletie met enkele of gecombineerde voedingsstoffen voor het voorkomen van hart- en vaatziekten of kanker.

De Consumer Healthcare Products Association (CHPA) sloeg echter terug tegen de bevindingen van de USPSTF en merkte op dat het bewijs voor de voordelen van voedingssupplementen groeit. De groep verwees naar het National Institutes of Health (NIH) Office of Dietary Supplements, dat stelt dat bepaalde voedingssupplementen de algehele gezondheid kunnen verbeteren en bepaalde gezondheidsproblemen kunnen beheersen.

NIH zegt dat calcium en vitamine D botten sterk kunnen houden en botverlies kunnen verminderen, terwijl foliumzuur het risico op bepaalde geboorteafwijkingen kan verminderen. Omega-3-vetzuren en visolie kunnen ook helpen bij hartaandoeningen.

Voedingssupplementen worden niet als medicijnen beschouwd en zijn niet gemaakt om ziekten te behandelen, diagnosticeren, verlichten, voorkomen of genezen. De Food and Drug Administration (FDA) houdt toezicht op zowel supplementen als medicijnen, maar legt aparte regels op voor voedingssupplementen.

Supplementen hebben geen FDA-goedkeuring nodig voordat ze kunnen worden verkocht of op de markt gebracht, en fabrikanten mogen zeggen dat een supplement de gezondheid bevordert of een lichaamsfunctie ondersteunt – maar ze kunnen niet zeggen dat een product een ziekte kan diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.

Gepubliceerd op 22 juni 2022

Leave a Comment